Améliorer son estime de soi avec l’Analyse Transactionnelle et la Sophrologie
par Philippe Blanchard
Consultant formateur formé à l'Analyse Transactionnelle et certifié par Atorg
Module 1 : Gérer les Signes de Reconnaissance, SDR Concept de l'Analyse Transactionnelle
- Présentation et réactions face aux SDR
- Entraînement à donner et à recevoir des SDR positifs.
Mercredi 17/04/19 - 14h à 16h
Module 2 : Découvrir son attitude avec la Position de Vie
- Présentation du concept – « Comment vous considérez-vous ? »
- Entraînement à repérer et à exprimer une Position de Vie sociale
Mercredi 24/04/19 - 14h à 16h
Module 3 : Découvrir son attitude avec les Drivers
- Présentation du concept – « Quel genre de pression vous mettez-vous ? »
- Partage de pistes pour diminuer la pression
Samedi 04/05/19 - 10h à 12h
Module 4 : S’aimer avec la Sophrologie
- Réalisation de 4 pratiques avec la possibilité d’enregistrer
- Description, pour soi, des phénomènes vécus en écrivant ou en dessinant et partage éventuel
Mercredi 05/06/19 - 14h à 16h
Lieu : Pontault Combault 77 (l’adresse précise sera communiquée aux inscrits)
Participation aux frais : 1 module : 41 € / 2 modules : 72€ / 3 modules : 93€ / 4 modules : 122€
Renseignements : Céline afep77.celine@afep.asso.fr
