Pour votre séance EN LIGNE vous avez besoin :
- D'un tapis pour vous allonger
- pour votre confort : un plaid, des mouchoirs, une petite gourde (après séance)
- selon vos préférences, pour le son : des écouteurs bluetooth, une enceinte ou simplement le son de votre téléphone
Vous positionnerez la camera, nous testerons le son et vous vous allongerez pour vous détendre. Je lancerai la playlist et pendant tout le processus, je sera là, présente, pour accompagner et favoriser votre cheminement intérieur.
La vidéo ci-dessous est un extrait de séance de Yatra Kundalini Activation en présentiel.
Elle vous donnera un aperçu des mouvements spontanés qui peuvent se produire pendant ces séances d'harmonisation énergétique (après plusieurs séances).
CONTRE-INDICATIONS :
Il existe des contre-indications à cette pratique :
* Psychiques : pathologies ou antécédents de pathologie psychiatrique, bipolarité, schizophrénie, personne sous traitement neuroleptique ou antipsychotique...
* Physiques : troubles cardio-vasculaires (antécédents infarctus, AVC...), hypertension artérielle, épilepsie, glaucome, asthme sévère, intervention chirurgicale récente, grossesse
En vous inscrivant à cette session, vous attestez ne présenter aucune de ces contre-indications et déclarez être en bonne santé physique et mentale pour effectuer cette pratique.
En cas de doute prenez contact avec la facilitatrice et vote médecin traitant.
La Yatra Kundalini Activation n'est pas un dispositif médical