Je vous propose un atelier par saison en co-création avec une sonothérapeute durant lequel nous allons pratiquer 1 heure de Yin Yoga (yoga doux, méditatif et profond) puis 1 heure de Voyage Sonore (relaxation profonde avec differents instruments et la voix) avec une sonothérapeute pour profiter au maximum de cette espace crée avec et pour soi-même.

 

Un vrai cadeau pour soi, un moment de lâcher prise profond !

 

Dates et horaires: dimanche 22 novembre 2025, 8 février,

12 avril et 14 juin 2026

de 18h à 20h

 

Lieu: Espace Chandra, 36 rue Parmentier. Grenoble

Informations: somatoyoga@gmail.com

 

Contre-indications pour le BAIN SONORE :

- troubles neurologiques et/ou pathologies psychiatriques

- femmes enceintes

- personnes avec de pièces métaliques dans le corps

- épilepsies, notamment provoquées par le son

- fièvre