Offrir ou s'offrir du Yin Yoga ! 

2 options s'offrent à vous pour un cadeau qui sans nul doute marquera les esprits !

* 1 cours particulier de 1h15 à domicile ou à Ecully, du sur-mesure rien que pour vous !

* 1 atelier de 2h30 Prochainement à Lyon 2 : date à confirmer

Une fois votre commande validée vous recevrez une jolie carte cadeau.

Je repondrai avec plaisir à vos questions : 06 86 87 50 72.

Quelques mots sur le Yin Yoga ...

Le Yin Yoga ou le Yoga doux de lâcher-prise et de pleine conscience

Il propose un voyage corporel et sensoriel pour lâcher prise, ralentir, se recentrer, se retrouver.

Essentiellement pratiqué au sol, les postures se tiennent quelques minutes en immobilité afin d’agir sur les tissus profonds.

Il invite au relâchement musculaire, au renforcement des articulations, il agit sur la circulation énergétique par la stimulation des méridiens et libère les émotions imprimées dans les tissus du corps.

Le Yin Yoga utilise la posture pour entrer en soi, pour s'apaiser, se ressourcer, s'intérioriser et créer un potentiel de dynamiques intérieures insoupçonnées. 

Une porte ouverte à la méditation et à la connaissance de soi.

Pour qui ?

S’adresse aux grands débutants de yin yoga comme aux yogis aguerris qui voudraient profiter d'une pratique guidée.

Adapté à tous, en fonction de son anatomie, de sa souplesse et dans le respect des limites de chacun.

Pour toute personne en recherche de profonde détente et relâchement des tensions physiques.

virginieboyerpro@yahoo.com ou 06 86 87 50 72

Site internet : https://virginieboyer.fr/yin-yoga/

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