Bonjour à tous,

Je vous propose un atelier de yoga de 9h à 10h les jeudis 14, 21 et 28 mars à La Bouture suivi d'un petit déjeuner.

 

Nous travaillerons l'ensemble du corps avec des exercices d'étirement, de souplesse et de renforcement musculaire. Une petite pause méditation et relaxation en fin de séance pour canaliser notre énergie et débuter la journée avec un mental calme et vif.

 

Venez avec votre tapis de yoga, une tenue souple et votre bonne humeur :)

A bientôt,
Stéphanie

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Des questions ? N'hésitez pas à m'écrire : 30minyoga@gmail.com
Atelier : 10 €
Petit déjeuner : 20 % de réduction
Adresse : La bouture, 11 Presqu’île Malraux, Strasbourg