Yoga adapté - cours découverte
Thu Jul 02, 2026 to Thu Oct 15, 2026
Timezone : Europe/Paris
Espace Virolet Artisanat - 20 Chemin du Virolet, Vernon, France
Les cours "Equilibre corporel"
-> Une approche du mouvement pour améliorer mobilité, posture et confort au quotidien.
De petits groupes pour une pratique personnalisée prenant en compte vos problématiques (traitement en cours, convalescence, reprise d'activité après une longue période, problèmes ostéo-articulaires...)
Une séance d'essai possible gratuitement en présentiel (petit groupe de 6 personnes) ou en visio.
L'inscription se fait ensuite pour le cycle de septembre à Noël.
L'inscription se fait ensuite pour le cycle de septembre à Noël.
Le jeudi de 14h15 à 15h15 (complet), de 15h30 à 16h30 (ouverture du créneau le 8 octobre, 2 places disponibles) et de 19h30 à 20h30 (2 places disponibles)
Le cours "Equilibre nerveux"
-> Une approche corporelle de la gestion du stress et de l'anxiété.
Projet en attente de l'ouverture de la salle à Saint-Marcel.
Ce cours aura lieu également en petit groupe (5 personnes) et en visio.
Si ce projet vous intéresse, contactez-moi à prajvala.yoga@gmail.com pour me décrire vos attentes :)
Découvrez mon approche et mes propositions sur mon site www.prajvala.fr
Date and place
Thu Jul 02, 2026 to Thu Oct 15, 2026
Timezone : Europe/Paris
