Reconnectez-vous à l’essentiel avec les cours de yoga

en plein air au Jardin des Hespérides !

 

Chaque jeudi de juillet à 19h, offrez-vous une parenthèse de douceur et de présence dans un cadre naturel apaisant.

Au cœur du Jardin des Hespérides, nous pratiquerons entourés des oiseaux, des fleurs, des arbres et des couleurs de l’été, pour un moment hors du temps où le corps et l’esprit peuvent pleinement respirer.

 

Ces séances sont une invitation à ralentir, à se recentrer et à profiter de l’énergie vivante de la nature à travers une pratique accessible, mêlant mouvement, respiration et détente.

 

Que vous soyez débutant(e) ou pratiquant(e) régulier(ère), venez vivre l’expérience du yoga en extérieur, bercé(e) par les sons et les parfums du jardin.

✨ Les jeudis de juillet – 19h
Au Jardin des Hespérides - La Chapelle sur Erdre - Ferme de la Hautière
Prévoir votre tapis et une tenue confortable

 

Un moment simple, ressourçant et profondément vivant à partager ensemble cet été.