Le soleil brille (presqu'au quotidien) et les cours au parc sont de retour <3
Un moment de connexion profonde avec la nature. Pourquoi ? Pieds nus dans l’herbe, notre organisme se repose. Le contact direct entre cors et nature stimule fortement les récepteurs sensoriels des pieds, ce qui régule et apaise le système nerveux.
23 JUIN 2026 : Découvrez le Hatha Yoga traditionnel qui constitue le fondement de toutes les pratiques yogiques modernes et représente la forme la plus traditionnelle du yoga: postures, respirations, mantras, méditation, relaxation. Tous niveaux. 90 minutes environ.
>>> Venez avec votre serviette ou tapis et une tenue confortable.
> Option: gourde, spray anti-moustique, couverture, chaussette chaudes
*Le cours peut être annulé en cas de météo défavorable