Yoga & Bain sonore
Thu Dec 14, 2023 from 06:30 PM to 08:00 PM
Timezone : Europe/Paris
Pont Névez, Tréguennec, France
Bienvenue à la chaumière pour une soirée de détente et de douceur.
Dans cet espace accueillant, nous vous invitons à prendre conscience de votre corps, conscience de votre souffle, de ses rythmes intérieurs à travers les mouvements et les postures.
Le bain sonore de fin de séance vous aidera à parfaire cette écoute subtile du corps et de l'esprit et vous invitera à un profond relâchement physique et mental.
Le bain sonore de fin de séance vous aidera à parfaire cette écoute subtile du corps et de l'esprit et vous invitera à un profond relâchement physique et mental.
INFOS PRATIQUES :
Prévoir un tapis de yoga, plaid et coussin, lampe torche.
Il y a un grand Parking en amont de la chaumière. L'accès à la salle se fait par le petit chemin en dalles.
Il y a un grand Parking en amont de la chaumière. L'accès à la salle se fait par le petit chemin en dalles.
Cet atelier est accessible à tous et ne nécessite aucune pratique régulière.
Hatha Yoga avec Gaia : 45 min
Bain Sonore au Gong avec Sonia : 45 min
Bain Sonore au Gong avec Sonia : 45 min
Sauf cas de force majeure, nous vous rappelons qu'en cas d'absence, une séance non décommandée au moins 72 heures à l'avance ne pourra vous être remboursée.
Date and place
Thu Dec 14, 2023 from 06:30 PM to 08:00 PM
Timezone : Europe/Paris
