Yoga&bain sonore
Sun Feb 18, 2024 from 10:00 AM to 12:00 PM
Timezone : Europe/Paris
Little Atlantique Brewery, Boulevard de Chantenay, Nantes, France
Yoga et Bain Sonore : la mélodie intérieure
Un évènement exceptionnel à la Little Atlantique Brewery ! Un immense merci pour leur accueil chaleureux !
☁️ Nous sommes ravies de vous inviter à un moment d’évasion et d’harmonie pour un dimanche tout en douceur, un temps pour se déposer, s’écouter, s’éveiller au rythme des mouvements, des respirations et des sons ☁️
✨ Au Programme
1H : Yoga pour l'Équilibre et la Conscience de soi
- Accueil et préparation à la séance.
- Séance de yoga guidée pour renforcer, étirer et équilibrer le corps.
- Respiration consciente pour harmoniser le corps et l'esprit.
- Relaxation profonde pour une préparation optimale avant le bain de sons.
1H : Bain Sonore pour le voyage Intérieur
- Voyage sonore au son des instruments vibratoires (bols tibétains et gongs).
- Plongée dans une méditation sonore pour une détente totale.
- Réveil en douceur pour revenir à la pleine conscience.
- Partage d’expérience et tisane.
✨ Pourquoi participer ?
- Un moment pour vous régénérez après la semaine.
- Renforcer votre connexion intérieure, votre intuition.
- Éveiller vos sens grâce aux puissantes vibrations sonores.
- Partager un moment convivial dans un lieu exceptionnel.
✨De quoi ai-je besoin ?
- Un tapis de yoga si possible.
- De l'eau pour s'hydrater pendant et après la séance.
- De quoi assurer votre confort : plaid, coussin...etc.
Nous avons hâte de partager ce moment avec vous ! ✨
Sonia et Gaia ❤️
Vous aurez la possibilité de découvrir et de tester des bols tibétains 7 métaux qui seront disponibles à la vente.
Date and place
Sun Feb 18, 2024 from 10:00 AM to 12:00 PM
Timezone : Europe/Paris
