Commence ton dimanche en douceur avec une séance de Vinyasa fluide et accessible, idéale pour réveiller le corps, respirer profondément et te faire du bien ☺️
Marie de YogaFlowMotion te guide dans un flow matinal progressif, ouvert à tou·tes, pour t’ancrer, bouger à ton rythme et t’offrir un vrai moment pour toi.
Que tu sois débutant·e ou pratiquant·e régulier·e, tu es le·la bienvenu·e ♡
Après la pratique, tu peux prolonger ce moment avec le brunch convivial du MOB ☕ : un temps pour savourer, échanger et profiter d’une ambiance détendue et chaleureuse ✨
Yoga + brunch = le combo idéal pour un dimanche matin ✨
À quoi t’attendre :
• Une pratique de Vinyasa douce mais dynamique ✨
• Des mouvements pour relancer la circulation et l’énergie ☀️
• Une attention particulière portée à la respiration et à la mobilité ♡
• Une ambiance bienveillante, sans pression ni compétition ☺️
Le Brunch :
*infos à compléter*
Infos pratiques :
• Lieu : MOB Hotel
• Horaire : 11h – 12h
• Tapis fourni
• Pas de vestiaire sur place
• Pense à apporter une gourde & une tenue confortable
Tarifs :
• Yoga : 20€
• Yoga & Brunch : 50€
Hâte de te retrouver pour pratiquer ensemble au MOB Hotel ☀️ ✨ ⭐