Envie de vous recentrer, de respirer… mais aussi de repenser votre rapport au monde ?
Envie Le Labo et Moi Aussi Yoga vous proposent un atelier unique mêlant pratique du yoga et réflexion autour de la décroissance.

Durant cette séance, vous explorerez :
– Une pratique douce et accessible du yoga, ouverte à toutes et tous, même débutant·es.
– Des techniques de respiration et de méditation pour ralentir, vous ancrer dans le moment présent.
– Une réflexion partagée autour de nos rythmes de vie, de travail, de consommation, inspirée par les principes de la décroissance.
– Des pistes pour faire de sa pratique personnelle un acte de conscience et de transformation.

Un atelier pour celles et ceux qui souhaitent cultiver une autre façon d’être au monde, plus présente, plus reliée, plus juste.

⚠  N’oubliez pas d’apporter votre tapis de yoga. 

 

 

Créée en 2021 à Saint-Ouen-sur-Seine, Moi Aussi Yoga a pour but de partager diverses pratiques dérivées du Yoga au plus grand nombre. À travers leurs cours, elles vous accompagnent dans la construction d’une pratique qui vous correspond, pour votre bien-être global et pérenne.