Yoga du matin / Vinyasa Flow Doux
Armonyah présente...
Yoga du matin / Vinyasa Flow Doux Book
Wed Oct 21, 2020 to Wed Dec 16, 2020
Timezone : Europe/Brussels
2020-10-21 09:30:00 2020-12-16 10:30:00 Europe/Brussels Yoga du matin / Vinyasa Flow Doux Reservations on : https://www.billetweb.fr/yoga-du-matin-vinyasa-flow-doux -- Le Vinyasa Flow est un style de yoga où l’on place le mouvement dans la respiration et où l’on crée ainsi une série de mouvements dynamiques qui s’enchaînent. On travaille d’abord un côté du corps pour ensuite réaliser le même enchaînement de l’autre côté. C’est un style de yoga accessible à tous, peu importe l’âge et l'expérience.(débutant ou initié) Il sculpte le corps tout en douceur grâce à des postures qui à la fois détendent, assouplissent et tonifient les chaînes musculaires.> "Yoga du matin": parfait pour toute personne souhaitant réveiller leur corps en douceur, se conditionner mentalement et physiquement pour passer une journée de manière sereine, efficace et de bonne humeur... bref, préparer son corps pour la journée en éliminant les tensions matinales.Cours animé par Ana Spits. Sa pratique quotidienne du yoga depuis de nombreuses années lui a permis de soulager énormément ses douleurs liées à ses problèmes de dos (au point de ne plus devoir aller chez le kiné). A présent, c'est avec joie qu'elle vous partage sa pratique personnelle au travers d'exercices et de mouvements accessibles à tous, à pratiquer également chez vous.> Pas de matériel nécessaire - uniquement vous et votre tapis> Réservation en ligne obligatoire pour le premier cours uniquement (billetweb)> Prix & formules:Cours découverte = gratuitAbonnement 9 cours = 90€ (du 21/10 au 16/12)Réduction abonnement 2 cours par semaine = 160€ // 205€ pour 1 cours + 1 atelier 'conscience corporelle' par semaine (jusqu'au 16/12)Cours à l'unité = 16€> Possibilité de rejoindre en cours de route (décompte des semaines passées)> Paiement sur place, en espèces, lors du premier cours> Pour le bon déroulement du cours, nous vous demandons d'être là au moins 10 minutes avant le début de la séance Le Domaine des Prés Fleuris Ana Spits
Le Vinyasa Flow est un style de yoga où l’on place le mouvement dans la respiration et où l’on crée ainsi une série de mouvements dynamiques qui s’enchaînent. On travaille d’abord un côté du corps pour ensuite réaliser le même enchaînement de l’autre côté. C’est un style de yoga accessible à tous, peu importe l’âge et l'expérience.(débutant ou initié) Il sculpte le corps tout en douceur grâce à des postures qui à la fois détendent, assouplissent et tonifient les chaînes musculaires.

> "Yoga du matin": parfait pour toute personne souhaitant réveiller leur corps en douceur, se conditionner mentalement et physiquement pour passer une journée de manière sereine, efficace et de bonne humeur... bref, préparer son corps pour la journée en éliminant les tensions matinales.

Cours animé par Ana Spits. Sa pratique quotidienne du yoga depuis de nombreuses années lui a permis de soulager énormément ses douleurs liées à ses problèmes de dos (au point de ne plus devoir aller chez le kiné). A présent, c'est avec joie qu'elle vous partage sa pratique personnelle au travers d'exercices et de mouvements accessibles à tous, à pratiquer également chez vous.

> Pas de matériel nécessaire - uniquement vous et votre tapis
> Réservation en ligne obligatoire pour le premier cours uniquement (billetweb)
> Prix & formules:
  • Cours découverte = gratuit
  • Abonnement 9 cours = 90€ (du 21/10 au 16/12)
  • Réduction abonnement 2 cours par semaine = 160€ // 205€ pour 1 cours + 1 atelier 'conscience corporelle' par semaine (jusqu'au 16/12)
  • Cours à l'unité = 16€
> Possibilité de rejoindre en cours de route (décompte des semaines passées)
> Paiement sur place, en espèces, lors du premier cours
> Pour le bon déroulement du cours, nous vous demandons d'être là au moins 10 minutes avant le début de la séance
Read more
Organizer
Ana Spits
Nèche 52, 4653 Bolland
0497697331