Yoga du sommeil
Armonyah présente...
Yoga du sommeil Book
Mon Oct 19, 2020 to Mon Dec 21, 2020
Timezone : Europe/Brussels
2020-10-19 20:00:00 2020-12-21 21:00:00 Europe/Brussels Yoga du sommeil Reservations on : https://www.billetweb.fr/yoga-du-sommeil -- Pratique de yoga favorisant les énergies du soir, celles du calme et de l'introspection.  Les postures pratiquées sont lentes et relaxantes. Elles réduisent la tension musculaire ainsi qu'artérielle et favorisent la régénération du système nerveux. Il s'agit d'un yoga de l'introspection, de l'étirement et de l'ouverture.> Pour toute personne souhaitant une meilleure qualité de sommeil ou souhaitant réguler les troubles liés au stress et à la suractivité du mental (insomnies en tête)> Une pratique destinée à toute personne en recherche d'une pratique de relexation profonde et douce pour déconnecter de sa journée de travail et évacuer les tensions physiques et mentalesCours animé par Andy Spits, ancien danseur professionnel passionné par le mouvement corporel, par l'exploration et la découverte de soi, ainsi que par les pouvoirs guérisseurs de la nature qui nous entoure. Entrepreneur autodidacte et éternel étudiant, Andy prend énormément de plaisir à vous aider à vous recentrer, vous explorer, vous accepter et lâcher prise pour avancer avec plus de vitalité et de clarté.> Pas de matériel nécessaire - uniquement vous et votre tapis> Réservation en ligne obligatoire pour le premier cours uniquement (billetweb)> Prix & formules:Cours découverte = gratuitAbonnement 9 cours = 90€ (du 21/10 au 16/12)Réduction abonnement 2 cours par semaine = 160€ // 205€ pour 1 cours + 1 atelier 'conscience corporelle' par semaine (jusqu'au 16/12)Cours à l'unité = 16€> Possibilité de rejoindre en cours de route (décompte des semaines passées)> Paiement sur place, en espèces, lors du premier cours> Pour le bon déroulement du cours, nous vous demandons d'être là au moins 10 minutes avant le début de la séance Le Domaine des Prés Fleuris Ana Spits
Pratique de yoga favorisant les énergies du soir, celles du calme et de l'introspection.  Les postures pratiquées sont lentes et relaxantes. Elles réduisent la tension musculaire ainsi qu'artérielle et favorisent la régénération du système nerveux. Il s'agit d'un yoga de l'introspection, de l'étirement et de l'ouverture.
> Pour toute personne souhaitant une meilleure qualité de sommeil ou souhaitant réguler les troubles liés au stress et à la suractivité du mental (insomnies en tête)
> Une pratique destinée à toute personne en recherche d'une pratique de relexation profonde et douce pour déconnecter de sa journée de travail et évacuer les tensions physiques et mentales

Cours animé par Andy Spits, ancien danseur professionnel passionné par le mouvement corporel, par l'exploration et la découverte de soi, ainsi que par les pouvoirs guérisseurs de la nature qui nous entoure. Entrepreneur autodidacte et éternel étudiant, Andy prend énormément de plaisir à vous aider à vous recentrer, vous explorer, vous accepter et lâcher prise pour avancer avec plus de vitalité et de clarté.

> Pas de matériel nécessaire - uniquement vous et votre tapis
> Réservation en ligne obligatoire pour le premier cours uniquement (billetweb)
> Prix & formules:
  • Cours découverte = gratuit
  • Abonnement 9 cours = 90€ (du 21/10 au 16/12)
  • Réduction abonnement 2 cours par semaine = 160€ // 205€ pour 1 cours + 1 atelier 'conscience corporelle' par semaine (jusqu'au 16/12)
  • Cours à l'unité = 16€
> Possibilité de rejoindre en cours de route (décompte des semaines passées)
> Paiement sur place, en espèces, lors du premier cours
> Pour le bon déroulement du cours, nous vous demandons d'être là au moins 10 minutes avant le début de la séance
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Organizer
Ana Spits
Nèche 52, 4653 Bolland
0497697331