Yoga du visage - Sculpter, lisser, drainer : maîtrisez les outils du yoga du visage
Wed Oct 07, 2026 from 06:30 PM to 07:30 PM
Timezone : Europe/Paris
Marcapar Vieux-Lyon, Avenue du Doyenné, Lyon, France
Et si quelques minutes suffisaient pour révéler l'éclat naturel de votre visage ?
Lors de cet atelier, je vous accompagne pour découvrir une approche naturelle et efficace du yoga du visage, en y intégrant les outils qui en démultiplient les bienfaits : gua sha, roll-on.
Cet atelier est ouvert à tous, que vous soyez débutant(e) ou déjà initié(e). Mon objectif est de vous transmettre une routine simple, accessible et adaptée à votre visage, que vous pourrez facilement reproduire chez vous.
Au programme
- Comprendre les principes du yoga du visage et l'intérêt des différents outils.
- Apprendre à choisir et utiliser chaque accessoire selon vos besoins.
Découvrir les gestes essentiels pour :
- sculpter l'ovale du visage,
- lisser les traits et les rides d'expression,
- drainer les tissus pour réduire les poches et les gonflements,
- stimuler la microcirculation et raviver l'éclat du teint,
- relâcher les tensions du visage (mâchoire, front, tempes).
-Réaliser une routine complète, guidée pas à pas, pour repartir avec des gestes maîtrisés.
Les bénéfices
À la fin de l'atelier, vous saurez créer votre propre rituel de quelques minutes, adapté à vos besoins.
Une pratique régulière permet notamment de :
- raffermir les traits naturellement,
- retrouver un visage plus détendu et lumineux,
- améliorer la circulation et le drainage,
- diminuer les tensions responsables de certaines rides,
- prendre un véritable moment pour soi.
Vous repartirez avec des conseils personnalisés, une routine facile à intégrer dans votre quotidien et toutes les clés pour utiliser vos outils en toute confiance.
Offrez à votre visage un soin naturel, alliant gestes ancestraux et techniques modernes, pour révéler toute sa beauté, sans artifices. ✨
Date and place
Wed Oct 07, 2026 from 06:30 PM to 07:30 PM
Timezone : Europe/Paris