Une pratique de yoga en pleine nature pour se reconnecter à soi et au vivant, au rythme des éléments.

Cette séance t’invite à :

. prendre un temps pour toi

. te reconnecter à ta respiration, à ton corps et à la nature pour revenir à l'essentiel 

. vivre une connexion sensorielle avec les éléments

 

Location de matériel possible (un tapis, deux briques et une sangle par personne) possible (option à 2€, à ajouter lors de votre réservation ci-dessous).

 

Séance de yoga accessible pour toute personne majeure, tout niveau (débutants bienvenus).