Bienvenue dans notre première édition des "Energy Break" : une parenthèse pour ralentir, respirer et reprendre de l’énergie autrement ! 
 

Au programme :

• Une balade dans la nature au Fort de la Revère à Èze
• 1 heure de yoga avec Clara de Clarence Yoga : un flow doux & ancré pour se recentrer en respectant le cycle du corps et de la journée. 
• Une collation pour terminer et échanger ensemble
 

Le tout dans un cadre idyllique. 
 

Point de rendez-vous : parking du Fort de la Révère (gratuit).

Tu n'as pas de moyen de transport ? Nous pouvons organiser des co-voiturages, sur demande.

 

& pense à ramener un tapis ou une serviette épaisse pour le cours de yoga. ✨