On vous propose de nous rejoindre pour une séance de yoga en plein air dans le cadre verdoyant et apaisant du parc de Midi Libre avec Fiona !

Spécialisée en Vinyasa Yoga, Fiona vous accompagne dans des séances de yoga alliant postures (ou asanas), respiration (pranayama), méditation et relaxation.

Chaque cours de yoga est une invitation à reconnecter le corps et l’esprit, à travers un travail en alignement et en pleine conscience, et dans le respect de votre condition physique.
Accessibles à tous, du débutant au pratiquant avancé, vous plongerez dans une ambiance à la fois conviviale et sérieuse, respectueuse du rythme de chacun.