Et si tu prenais deux heures pour ralentir sans t’arrêter ? Le yoga et le taï-chi se rencontrent autour du souffle, du prana et du qi. Une exploration douce et vivante pour ressentir l’énergie circuler autrement.
Avec Pauline Hita et Virgile Sicard. Tous niveaux bienvenus. Tenue confortable et bouteille d’eau conseillées. Merci d’arriver 10 minutes avant le début.