Venez participer à une séance de Yoga Nidra suivi d'un goûter participatif pour cloturer l'année en douceur !

 

Le Yoga Nidra est une pratique de relaxation guidée, allongé au sol et immobile laissez vous guider vers une détente profonde et récupératrice. Le plus de cette pratique : ele sera réalisée à la lumière des bougies qui diffuseront une atmosphère douce et enveloppante.

 

La séance de Yoga Nidra durera une heure et sera suivie d'un goûter participatif : chacun ramène quelque chose s'il le souhaite (aucune obligation) boissons chaudes et délices sucrés seront à dispositions sur place.

 

Pas de pré-reqquis demandé pour cette pratique (juste pouvoir maintenir la position allongé et immobile, des coussins et plaids seront à disposition sur place pour aménager la posture).

 

Tarif:

pré-vente jusqu'au 24/11/25 : 30€

plein tarif : 38€

 

Lieu : Pilates Nomade Le Studio, 9 Rue Maillard, 19100 Brive-La-Gaillarde

 

Pas de remboursement possible une fois la réservation en ligne effectuée et ce QUEL QUE SOIT LE MOTIF. L'achat du billet vaut accord des CGV.