✨ Envie d’une petite pause dans ta journée ?

Ce vendredi 27 juin, je te propose une **séance de yoga en plein air** au parc de la Tête d’Or, sur l’heure du déjeuner ????‍♀️  
Un moment pour bouger en douceur, respirer profondément et relâcher les tensions de la semaine.

Pas besoin d’être souple ou expérimenté·e — ce cours est **adapté à tous les niveaux**, que tu sois débutant·e curieux·se ou pratiquant·e régulier·e.  
Tu peux venir seul·e ou avec un·e collègue, un ami… L’idée, c’est de prendre un moment pour toi, simplement.

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????‍♀️ **Au programme :**  
• Une pratique douce et accessible à tous·tes  
• Des étirements, du mouvement conscient et du souffle  
• Une ambiance bienveillante, sans pression  
• Le plein air pour t’oxygéner… et repartir plus léger·e

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???? **À prévoir :**  
• Ton tapis de yoga (ou une serviette épaisse)  
• Une tenue confortable  
• Une bouteille d’eau

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???? **Infos pratiques :**  
???? Lieu : Parc de la Tête d’Or — le point de RDV exact sera envoyé après inscription  
???? Horaire : 12h15  
???? Tarif : 12 €, en espèces ou via Lydia  
????‍♀️ Offre duo : venez à 2 et payez 6 € chacun ! (soit 2 pour 1)  
➡️ Inscription obligatoire (nombre de places limité)

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???? Pour communiquer en amont o