Découvrez le YOG'ART WALK, une expérience conçue spécialement pour les femmes, alliant bien-être, créativité et connexion avec la Nature. Lors des YOG'ART WALK, Cécilia et Jordane vous inviteront à une marche revigorante, entrecoupée d’une séance de yoga apaisante et d’un moment dédié à l'expression artistique, le tout dans un environnement naturel inspirant.

 

La marche dynamique est une parenthèse bienvenue dans nos vies trépidantes de femmes modernes. Elle offre non seulement les bienfaits de l'exercice physique, mais aussi l'occasion de respirer l'air frais revitalisant. C'est une opportunité précieuse de prendre du temps pour soi, de se reconnecter avec la Nature et de trouver un moment de calme et de tranquillité loin des préoccupations quotidiennes.

 

Les séances de yoga sont spécialement conçues pour répondre à vos besoins de détente et de bien-être. Elles vous offrent l'opportunité de vous étirer, de renforcer votre corps et de libérer les tensions accumulées. Grâce aux postures de yoga et aux techniques de respiration, vous pourrez vous recentrer, vous apaiser et retrouver un équilibre intérieur, indispensable dans nos vies bien remplies !

 

Enfin, le temps consacré à la création artistique vous permettra de laisser libre cours à votre créativité et à votre expression personnelle. Inspirées par les paysages, vous pourrez vous exprimer à travers diverses formes d'art selon le thème choisi : peinture, dessin, photographie, écriture, danse libre… ou de toute autre forme d'expression artistique. C'est une occasion unique de vous reconnecter avec votre moi profond, de laisser aller votre imagination et de vous exprimer librement.

 

En combinant la marche active, le yoga et l'art en Nature, le YOG'ART WALK offre une magnifique expérience holistique : un moment pour prendre soin de soi et s’inspirer, tout en partageant des moments précieux avec d'autres femmes partageant les mêmes valeurs et aspirations. Toutes les femmes sont les bienvenues, il n’y a pas de « niveau », juste le plaisir d’être ensemble en se ressourçant ;)