Atelier "gestion du stress et des émotions" (Paris)
Atelier "gestion du stress et des émotions" (Paris) Book
Tue Oct 09, 2018 to Mon May 27, 2019 Add to my calendar
2018-10-09 18:30:00 2019-05-27 21:00:00 Europe/Paris Atelier "gestion du stress et des émotions" (Paris) Reservations on : https://www.billetweb.fr/atelier-gestion-du-stress-et-des-emotions-paris3 -- Dispensé par Catherine CHEVALLIER, Docteur en Pharmacie, spécialisée en phytothérapie et aromathérapie ​  Atelier « Gestion du stress et de émotions »Le stress peut se manifester de différentes manières selon notre personnalité, l’environnement et les périodes de la vie notamment. Il peut s’agir d’insomnie, anxiété voire d’angoisse, de spasmophilie, de fatigue, ou encore manque de concentration ... autant de mots et de maux pour exprimer cet état de "mal-être" qui traverse nos vies. Lors de cet atelier, nous verrons comment reconnaitre les signes (physiques et psychiques) et leurs conséquences.  Puis nous échangerons autour de la place de l’aromathérapie. Les huiles essentielles ont en effet la capacité de nous aider à passer ces périodes délicates avec des propriétés calmantes, relaxantes, rééquilibrantes…Programme :Définition du stress et des émotions - signes à reconnaître (physiques, psychiques), pourquoi? conséquences?stress/anxiété/angoisse/ troubles de la concentration/hyper-émotivité/hyperactivité /fatigue / sommeil/déprime...Quel(le) stressé(e) êtes-vous? (vos besoins)Conseils pratiques et personnalisés à votre tempéramentPlace de l’aromathérapie (approche biochimique, energétique et olfactive) approche olfactive puis "voyage olfactif"Fabrication de votre synergie personnalisée à choisir parmi une quinzaine d'HE ( pour application cutanée ou olfactive)Inclus : un flacon de 10 ml contenant votre formulation et les supportsNombre de participants : 6 mini/12 maxiConditionsTout atelier réservé est dû. Le billet n'est pas remboursable. Un changement de date est malgré tout possible en prévenant par mail (chevallier_cath@yahoo.fr) jusqu’à 72h avant l’atelier.Qui suis-je?J’ai eu la chance de grandir dans un environnement familial où la phytothérapie et l’aromathérapie étaient traditionnelles et transmises avec « soins ». C’est donc, bien « naturellement » que j’ai suivi des études de Pharmacie à Grenoble.  En parallèle, j’ai pu suivre la formation d’herbaliste à l’Ecole Lyonnaise des Plantes Médicinales.Après une expérience enrichissante en pharmacie de ville, j’ai eu l’opportunité de rejoindre l’Univers de la promotion de la santé, univers (galaxie) dans lequel je travaille depuis une quinzaine d’années maintenant.  J’ai ainsi pu mettre en pratique ma passion pour l’humanisme, le bien-être de tous, l’empowerment (valorisation des compétences de chacun).J’ai ensuite suivi le DIU « phytothérapie, aromathérapie, donnée actuelles, limites », à la faculté de Pharmacie de Paris Descartes puis un stage "approches pratiques de l'olfaction (avec Dr Faucon). Aujourd’hui, forte de ces expériences, je souhaite partager avec vous ma passion pour le végétal et la préservation de notre capital santé dont nous sommes en large partie acteurs.Pour en savoir plus et si vous souhaitez organiser cet atelier en entreprise : www.secretsdherbes.com  Salle Passerelle 26 rue de Crussol Paris 11 Catherine Chevallier

Dispensé par Catherine CHEVALLIER, Docteur en Pharmacie, spécialisée en phytothérapie et aromathérapie

 

  Atelier « Gestion du stress et de émotions »


Le stress peut se manifester de différentes manières selon notre personnalité, l’environnement et les périodes de la vie notamment. Il peut s’agir d’insomnie, anxiété voire d’angoisse, de spasmophilie, de fatigue, ou encore manque de concentration ... autant de mots et de maux pour exprimer cet état de "mal-être" qui traverse nos vies.

 

Lors de cet atelier, nous verrons comment reconnaitre les signes (physiques et psychiques) et leurs conséquences.

 

Puis nous échangerons autour de la place de l’aromathérapie. Les huiles essentielles ont en effet la capacité de nous aider à passer ces périodes délicates avec des propriétés calmantes, relaxantes, rééquilibrantes…

Programme :

Définition du stress et des émotions - signes à reconnaître (physiques, psychiques), pourquoi? conséquences?

stress/anxiété/angoisse/ troubles de la concentration/hyper-émotivité/hyperactivité /fatigue / sommeil/déprime...

Quel(le) stressé(e) êtes-vous? (vos besoins)

Conseils pratiques et personnalisés à votre tempérament

Place de l’aromathérapie (approche biochimique, energétique et olfactive) 

approche olfactive puis "voyage olfactif"

Fabrication de votre synergie personnalisée à choisir parmi une quinzaine d'HE ( pour application cutanée ou olfactive)


Inclus :

un flacon de 10 ml contenant votre formulation et les supports

Nombre de participants :

6 mini/12 maxi

Conditions

Tout atelier réservé est dû. Le billet n'est pas remboursable. Un changement de date est malgré tout possible en prévenant par mail (chevallier_cath@yahoo.fr) jusqu’à 72h avant l’atelier.

Qui suis-je?

J’ai eu la chance de grandir dans un environnement familial où la phytothérapie et l’aromathérapie étaient traditionnelles et transmises avec « soins ». C’est donc, bien « naturellement » que j’ai suivi des études de Pharmacie à Grenoble.  En parallèle, j’ai pu suivre la formation d’herbaliste à l’Ecole Lyonnaise des Plantes Médicinales.

Après une expérience enrichissante en pharmacie de ville, j’ai eu l’opportunité de rejoindre l’Univers de la promotion de la santé, univers (galaxie) dans lequel je travaille depuis une quinzaine d’années maintenant.  J’ai ainsi pu mettre en pratique ma passion pour l’humanisme, le bien-être de tous, l’empowerment (valorisation des compétences de chacun).

J’ai ensuite suivi le DIU « phytothérapie, aromathérapie, donnée actuelles, limites », à la faculté de Pharmacie de Paris Descartes puis un stage "approches pratiques de l'olfaction (avec Dr Faucon). 

Aujourd’hui, forte de ces expériences, je souhaite partager avec vous ma passion pour le végétal et la préservation de notre capital santé dont nous sommes en large partie acteurs.

Pour en savoir plus et si vous souhaitez organiser cet atelier en entreprise : www.secretsdherbes.com 

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Organizer
Catherine Chevallier
9 RUE RAIMU, 78390, BOIS D ARCY, France