Le Calisthenics Girls Training Day est une demi-journée entre femmes pour vivre la callisthénie autrement : partager un moment sportif, se dépasser à son niveau grâce au soutien collectif et repartir avec plus de confiance.

 

Pensé pour les femmes débutantes à intermédiaires, cet événement mêle pratique, apprentissage, corrections, confiance, cohésion de groupe et dépassement de soi.

 

Au programme : atelier handstand / headstand, séance collective adaptée par niveaux, fondamentaux callisthénie, échange autour des croyances limitantes, challenge collectif, collation et photos souvenir numériques.

 

Tu n’as pas besoin d’être déjà forte ou expérimentée : l’objectif est d’oser, d’apprendre, de progresser à ton niveau et de vivre une expérience sportive motivante entre femmes.

 

15 places maximum par ville.

Après inscription, tu recevras les informations pratiques et un formulaire pour adapter l’événement à ton niveau.