Cours de yoga de 90 MIN

Petit groupe : 8 personnes max

Tous niveaux


Matériel sur place

MERCREDI · 19H15–20H45

YIN YOGA · 90 MIN

Une pratique douce et profonde, basée sur des postures tenues dans la durée, favorisant le relâchement, la mobilité et l’écoute du corps.

JEUDI · 18H–19H30

HATHA YOGA · 90 MIN 

Une pratique (inspiré de B.K.S. Iyengar)

précise et progressive autour de l’alignement et de la respiration, avec l’utilisation d’accessoires, pour adapter et approfondir les postures.

TARIFS 2026-2027

Cours d’essai · 12 €

Cours à l’unité · 22 €

Carte 5 cours · 95 €
 (19 € / cours) 

valable 3 mois

Carte 10 cours · 180 €
 (18 € / cours)

valable 3 mois