Venez profiter d’1h de cours de Yin Yoga, pour renforcer les articulations, les tendons, les ligaments, travailler la souplesse et faire circuler l’énergie dans le corps.

Amenez votre tapis, des briques ou de gros livres, une couverture et un bolster ou de gros coussins.

N’hésitez pas à me contacter pour toute question sur les cours et/ou le matériel.

 

 A bientôt sur le tapis,

 

Marie - Respirez Yoga