Féminin Masculin
By
OSAILES
Fri Aug 14, 2026 at 11:00 AM to Sun Aug 16, 2026 at 04:00 PM
Timezone : Europe/Paris
100 Route de Mardil, Aubazine, France
Stage Féminin Masculin en nature
Vers un équilibre intérieur au service du vivant
Ce stage de 3 jours en pleine nature est une invitation à prendre un temps pour vous, ralentir, et revenir à l’essentiel.
À travers différentes pratiques corporelles et relationnelles, vous serez accompagné.e pour explorer les deux polarités présentes en chacun de nous :
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le Féminin (ressenti, écoute, réceptivité)
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le Masculin (action, cadre, mise en mouvement)
Lorsque ces deux dynamiques sont en déséquilibre, cela peut se traduire par de la fatigue, de la confusion, des difficultés à poser des limites ou à passer à l’action.
Ce stage propose un espace pour les reconnaître, les comprendre et retrouver plus de fluidité.
UNE APPROCHE PROGRESSIVE ET RESPECTUEUSE
Le cadre est sécurisant, sans jugement, et chacun.e est libre d’aller à son rythme.
Les pratiques proposées s’appuient sur :
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le corps (mouvement doux, danse libre, respiration),
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l’écoute de soi,
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la relation à l’autre (exercices simples en binôme ou en groupe),
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le lien à la nature comme soutien d’ancrage.
Des temps de parole permettent de mettre des mots sur les expériences vécues et de favoriser l’intégration.
POUR QUOI VENIR ?
Ce stage peut vous soutenir si vous ressentez :
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le besoin de vous recentrer
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des difficultés à trouver un équilibre entre action et repos
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un manque de clarté dans vos choix
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des tensions dans vos relations
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l’envie de mieux vous comprendre et vous respecter
CE QUE VOUS POUVEZ EN RETIRER
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un apaisement intérieur
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une meilleure écoute de vos besoins
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plus de clarté dans vos prises de décision
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une capacité à poser des limites plus justes
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des outils simples pour votre quotidien
CADRE
Petit groupe, ambiance bienveillante et confidentielle.
Aucun prérequis, juste l’envie de vous mettre en mouvement pour mieux vous connaître.
DATES & HORAIRES
Du Vendredi 14 août, 11h au Dimanche 16 août, 16h
(Arrivée possible dès le Jeudi 13 août)
LIEU
À Aubazine (19190), en pleine nature, dans un environnement calme et ressourçant.
Pour venir en train ou en bus jusqu’à Brive-la-Gaillarde (et éventuellement la Gare d’Aubazine)
HÉBERGEMENT
Bivouac sur place (gratuit).
Prévoir votre matériel de camping.
Toilettes et douche simples en extérieur.
PARTICIPATION
Enseignement + repas du vendredi midi au dimanche midi :
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390 € jusqu’au 04/08/26
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430 € à partir du 05/08/26
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Date and place
Fri Aug 14, 2026 at 11:00 AM to Sun Aug 16, 2026 at 04:00 PM
Timezone : Europe/Paris