Les 5 Rythmes sont une philosophie, un cycle universel, une carte de lecture de nos dynamiques au quotidien, un processus créatif applicable dans la mise en place de projets… et avant tout une pratique de mouvement dynamique oeuvrant sur l’intelligence combinée Corps / Coeur / Esprit.
Les 5 Rythmes se nomment:
Fluide: développer la conscience corporelle, émotionnelle et psychique
Staccato: développement de la présence dans l’espace, engagement dans l’interaction
Chaos: lâcher-prise, aller au delà des résistances du mental
Lyrique: émergence de la créativité de l’instant, improvisation
Quiétude: intégration, méditation
Nous dansons des « VAGUES | WAVES » des 5 Rythmes et explorons en profondeur des thèmes différents à chaque atelier.
C’est un espace et un temps d’exploration en mouvement ouvert à tous, sans expérience préalable du mouvement ou avec une grande expérience de la danse, peu importe!
C’est pour chacune et chacun un voyage qui enrichit, transforme, approfondi, révèle nos états de relation au corps, au coeur, au mental, à l’essence de qui nous sommes (âme) créant des passerelles avec des états de présence intenses, sensibles, surprenants, confrontants parfois, profondément ressourçants et d’expérience source de petites et grandes transformations.