Et si vous vous accordiez une véritable pause pour préparer votre été ?

Dans un cadre agréable et confortable, le temps d'une journée, offrez-vous un moment pour ralentir, souffler, vous recentrer et préparer un été qui répond réellement à vos besoins.

Au programme :
✨ Accueil des participants
✨ Petit-déjeuner 

✨ Sophrologie et relaxation profonde
✨ Bilan personnel et clarification de vos priorités
✨ Marche consciente et reconnexion à soi
✨ Déjeuner convivial
✨ Atelier « Mon projet d'été idéal »
✨ Pause gourmande
✨ Construction d'un plan d'action concret et réaliste
✨ Cercle de clôture 

 

Vous repartirez avec :

✔ Une meilleure connaissance de vos besoins actuels
✔ Un été clarifié
✔ Des outils de sophrologie réutilisables au quotidien
✔ le savoir-faire d'une experte 
✔ Un carnet de route personnalisé
✔ Une énergie renouvelée

Cette journée sera suivie d’autres thématiques abordées sur des journées similaires dès la fin de l'été et de manière récurrente. 

 

Date : Samedi 18 Juillet
Horaires : 9h00 à 17h00
Lieu : Centre Meta MorphOze
Tarif : 250 € TTC (journée complète, repas et supports inclus)

 

Places limitées afin de garantir un accompagnement de qualité.

 

Une journée pour prendre soin de vous avant de prendre soin des autres.