Calendrier :
- Séance 1 : Vendredi 20/11/26 de 14h à 17h
- Séance 2 : Vendredi 27/11/26 de 14h à 16h30
- Séance 3 : Vendredi 04/12/26 de 14h à 16h30
- Séance 4 : Vendredi 11/12/26 de 14h à 16h30
- Séance 5 : Vendredi 18/12/26 de 14h à 16h30
- Séance 6 : Vendredi 08/01/27 de 14h à 16h30
- Séance 7 : Vendredi 15/01/27 de 14h à 16h30
- Séance 8 : Vendredi 22/01/27 de 14h à 17h
- Journée de pratique en conscience : Dimanche 17/01/27 de 10h à 16h
Elles constituent un moment privilégié pour découvrir la pratique de la méditation de pleine conscience et le contenu du cycle MBSR en 8 semaines, en appréhender les intentions, les implications et répondre à vos questions.