Sophro post-natale. Séance 3 : Créer et développer le lien avec son bébé
Tue Oct 21, 2025 from 11:00 AM to 12:00 PM
Timezone : Europe/Paris
3 Impasse Eugène Merlet, Sarzeau, France
Nourrir l’attachement et développer la connexion avec votre bébé.
Cette troisième séance de sophrologie est dédiée à renforcer le lien unique et précieux que vous avez créé avec votre bébé.
À travers des exercices doux et adaptés, nous allons vous aider à vous ouvrir pleinement à cette connexion, en apaisant les tensions et en favorisant l’écoute de vos ressentis.
Ce que vous allez vivre lors de cette séance :
- Exercices de relaxation dynamique : Nous commencerons par des mouvements doux pour relâcher les tensions physiques et créer un état propice à l'ouverture vers votre votre bébé.
- Renforcer l’attachement : En favorisant un état d’ouverture et de déploiement, nous explorerons des moyens qui nourrissent l’attachement et permettent de prendre pleinement conscience de l'attachement et du lien déjà existant.
- Exploration des 5 sens : À travers une visualisation guidée, vous serez invité à explorer vos cinq sens pour ressentir plus intensément le lien avec votre bébé, vous permettant de tisser ce lien déjà existant ou de créer de nouvelles connexions.
- Partage et écoute : Un moment d’échange vous permettra de partager vos sensations et de discuter de vos expériences avec d’autres parents.
Un moment privilégié pour approfondir votre relation avec votre bébé dans un cadre calme et bienveillant.
Les bébés et co-parents sont les bienvenus pour cette séance.
Atelier animé par Mai Lien GAULT, Sophrologue.
Date and place
Tue Oct 21, 2025 from 11:00 AM to 12:00 PM
Timezone : Europe/Paris
