Stage d'interpétation & de rêves lucides
Fri Jul 31, 2026 at 09:30 AM to Sun Aug 02, 2026 at 05:30 PM
Timezone : Europe/Paris
Route du Radome, Pleumeur-Bodou, France
Stage d'interpétation & de rêves lucides
About
Mes stages et ateliers de rêves lucides sont conçus comme des espaces de réveil intérieur, où la nuit devient un terrain de liberté, d’exploration et de transformation. Ils s’adressent à des personnes curieuses de leur conscience, souvent sensibles au spirituel, à l’énergie et aux états modifiés, et qui veulent apprendre à reconnaître, induire puis habiter leurs rêves lucides de façon consciente et sécurisante. Les stages, généralement de 2 à 3 jours, mêlent approche théorique simple, pratique en groupe et moments de silence guidé. Nous travaillons à la fois le quotidien (hygiène du sommeil, intention, autosuggestion, sophrologie, relaxation profonde) et les techniques de réveil dans le rêve (signaux, repères, tests de réalité, ancres sensorielles, intention au coucher). L’accent est mis sur la présence à soi, la douceur et la confiance, plutôt que sur la performance ou la performance onirique. Les ateliers, plus courts, permettent de découvrir les bases du rêve lucide, de commencer un carnet de rêves, de choisir un thème à explorer (peur de l’ombre, rencontre avec l’« autre », guidance intérieure, guérison émotionnelle, etc.) et de tester des protocoles simples à reproduire chez soi. Les participants repartent avec des repères concrets, des outils de base et, souvent, un premier ou quelques premiers moments de lucidité pendant la nuit. Dans tous les cas, le cadre respecte ton rythme : temps de partage, de parole, de dessin, de mouvement lent, parfois en lien avec des pratiques taoïstes (Qigong, respiration, travail énergétique), afin de créer un pont fluide entre le jour, le rêve et la conscience éveillée.
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Fri Jul 31, 2026 at 09:30 AM to Sun Aug 02, 2026 at 05:30 PM
Timezone : Europe/Paris
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2026-07-31 09:30:00 2026-08-02 17:30:00 Europe/Paris Stage d'interpétation & de rêves lucides Reservations on : https://www.billetweb.fr/stage-dinterpetation-de-reves-lucides1 -- Mes stages et ateliers de rêves lucides sont conçus comme des espaces de réveil intérieur, où la nuit devient un terrain de liberté, d’exploration et de transformation. Ils s’adressent à des personnes curieuses de leur conscience, souvent sensibles au spirituel, à l’énergie et aux états modifiés, et qui veulent apprendre à reconnaître, induire puis habiter leurs rêves lucides de façon consciente et sécurisante. Les stages, généralement de 2 à 3 jours, mêlent approche théorique simple, pratique en groupe et moments de silence guidé. Nous travaillons à la fois le quotidien (hygiène du sommeil, intention, autosuggestion, sophrologie, relaxation profonde) et les techniques de réveil dans le rêve (signaux, repères, tests de réalité, ancres sensorielles, intention au coucher). L’accent est mis sur la présence à soi, la douceur et la confiance, plutôt que sur la performance ou la performance onirique. Les ateliers, plus courts, permettent de découvrir les bases du rêve lucide, de commencer u… Route du Radome, Pleumeur-Bodou, France Gilles Le Picard EI
Gilles Le Picard EI
16 rue Emile Le Taillandier, 22 300, Lannion, France