Stage Yoga et découverte des plantes sauvages comestibles et médicinales
Sat May 30, 2026 from 09:00 AM to 04:30 PM
Timezone : Europe/Paris
Explore en Corps, Rue des Écoles, Châteldon, France
Une journée pour vous connecter à la beauté du vivant. Entre mouvement et découverte des plantes et de soi, en lien à la nature et à votre nature.
9h00 : Accueil
9h15 : Réveil corporel - yoga en lien aux éléments
10h30 : Pause gourmande
11h00 : Mélina vous emmène en balade dans le Vécou, vous découvrirez les plantes sauvages comestibles et médicinales qui nous entourent, vous apprendrez à les reconnaître.
12h30 : Repas végétarien inclus (agrémenté de surprises sauvages).
13h45 : Mélina transmettra sa passion et ses formations autour des plantes, pour accompagner notre autonomie, notre santé en lien avec celle de la Terre…
Elle vous guidera dans la création d'une infusion personnalisée.
15h15 : retour au mouvement corporel et relaxation
9h15 : Réveil corporel - yoga en lien aux éléments
10h30 : Pause gourmande
11h00 : Mélina vous emmène en balade dans le Vécou, vous découvrirez les plantes sauvages comestibles et médicinales qui nous entourent, vous apprendrez à les reconnaître.
12h30 : Repas végétarien inclus (agrémenté de surprises sauvages).
13h45 : Mélina transmettra sa passion et ses formations autour des plantes, pour accompagner notre autonomie, notre santé en lien avec celle de la Terre…
Elle vous guidera dans la création d'une infusion personnalisée.
15h15 : retour au mouvement corporel et relaxation
Le matériel de yoga est mis à votre disposition.
Prévoir une tenue confortable pour le yoga, des chaussures de marche et de quoi vous protéger de la pluie ou du soleil.
Prévoir une tenue confortable pour le yoga, des chaussures de marche et de quoi vous protéger de la pluie ou du soleil.
Niveau débutant et intermédiaire - être en bonne condition physique.
Nombre de places limité
Date and place
Sat May 30, 2026 from 09:00 AM to 04:30 PM
Timezone : Europe/Paris