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Dear dancers
We are happy to welcome you to the seven's event we offer in Aljezur and its gorgeous natural area.
This is an invitation to dive into the love relationship between nature landscapes and movement. A time to cultivate the infinite wisdoms this relationship provides for us when we take the time to embrace its multiple aspects.
This is a space to practice, to reunite and celebrate, to gather and take a privileged time for oneself empowered by the goodness of a caring collective.
We will dive deeper into the 5Rhythms map from Gabrielle Roth. Nature explorations will open up the raw and sensitive ressources of our poetics into movement with sensual and experiential connections with the elements on amazing natural sites. Practice the tools of contact improvisation to open up the multidimensional aspect of relating through the dance and pamper with massage and Thaï massage.
Our vegan chef will offer a fest for our papills at every meal.
2 main sessions per day of 2,5 hours of dance.
Extra sessions in the afternoon or evening.
Our grounds are the wooden dance studio, the garden and forest, the sand, rocks and waves of the wild beaches and ocean.
Our sessions will be in live and mixed music and sometimes in silence.
We will also have time to relax, witness Sunrise and/or Sunset and enjoy walks in beautiful Nature.
The team and community welcoming us in Aljezur is offering a generous and warm setting for this special journey together.
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Day schedule
*8:30 Breakfast
* 10:00-12:30 Movement session
13:00 Lunch break
* 16:00-18:30 Movement session
19:30 Dinner
* Extra sessions
SCHEDULE:
We start May 11th at 3 pm, you are welcome to arrive from 2pm.
We finish at 2pm May 16th, you are welcome to stay one or more extra nights depending on availabilities.
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Prices are established for an arrival from 2pm after lunch the first day to 2pm after lunch the last day.
Meaning 5 nights and 5 days with 3 meals a day.
After your booking the retreats will be confirmed from 8 participants confirmed.
We will welcome a maximum of 30 participants
* TOTAL PRICE = 1+2+3+4
1. Workshop contributions including Organisation + Facilitation + Musicians:
We wish to welcome a diversity of participants and offer a scale of contributions to support access to all for this retreat.
The balance of contributions will make this event sustainable for all, please value your contribution according to your values and financial possibilities.
Thank you.
Scale from 500€ to 800€ and more if you want/can. Thank you.
You'll pay here the non-refundable booking fees of 200€ to reserve your spot, You'll receive a form to fill up with your details in which you'll mention the final happy contribution that you decide to pay. Thank you.
Two scholarships can be offered to students with lower contribution, please address a specific request with motivations by email at
guillaume.laplane@gmail.com
Request will be evaluated individually and feedback will be shared shortly after reception.
1. Workshop & organisation fees for the week: Sliding conscious contribution.
- from 300€ to 900€ "Super reduced Happy contribution for students under 30 years old"
- from 400€ to 900€ "Super reduced Happy contribution" for the first 10 bookings and until March 11th, 2026
- from 500€ to 900€ "Normal happy contribution" after March 11th, 2026
For Portugal residents:
Retreat price for local residents booking without accommodation and owning your income out of Portugal: from 400€
Retreat price for local residents booking without accommodation and owning your income in Portugal: from 300€
including attendance to all sessions and day use of our retreat center.
For meals the price is 20€ per meal.
2. Accommodation fee per person (5 nights)
* House: Each room has its own bathroom and toilets and view on the garden and wide open landscape
- Triple room: 350 €/person
- Double or Twin room: 450 € /person
* Glamping tents, private tents and Vans: Located in the valley with shared outdoor toilets and showers.
- Glamping tent Shared: 300 €/person
- Glamping Tent Single: 400 € /person
- Tent or Van, If you join with your own material: 175 €/person
3. MEALS
(Plant based Vegan food 5 days, 3 meals a day): 275€
Meals are prepared by our chef and her team, Vegan plant based with recipes adapted to the energetic need of our practice.
4. CARS:
Plan a contribution of 70€ for the car contribution during the week.
If you come with a car and can take participants with you to our exploration site, you don't have to pay this contribution.
LOCATION:
Beautiful nest in the countryside of Lagos, 20 minutes away from stunning beaches surrounded by forest with an open view to the landscapes around.
The dance floor is perfect for the dance, wood and flexible, the studio has a full open view on the forest.
TRANSPORT:
Our retreat place in 20 minutes drive from Lagos
1h10 from Faro Airport
3 hours South of Lisbon or 3 hours west of Sevilla
We recommend renting a car from Lisbon airport or Sevilla Airport as it will be useful to move from our retreat place to the different locations and beaches.
We will connect you with the other participants to share costs.
Buses are also working well to reach Lagos from Lisbon or Sevilla. You'll find a schedule on the internet.
The retreat center can organize a pick up for extra cost for you from Lagos in case your schedule doesn't match with other participants to share the ride by rental car or by bus.
We will connect all participants 2 weeks before the retreat for you to be able to organise convenient car sharing or travels together and share your costs.
Transport from Lagos or Aljezur bus stations, count 40€ for one transfert up to 4 passengers.
Transport from Faro Airport taxis are available or Uber (they sometime don't go till the house as it ia a dirt road but we will organise to pick you up on the road in this case)
TO REGISTER PLEASE FOLLOW THE STEPS:
1. Proceed to your deposit of 200€ via billetweb or bank transfer or PayPal
Select your accommodation.
The complement of payment will be done previous to the start of the retreat.
Once registered you'll receive a fully detailed documentation one month previous to the retreat to support the preparation of your journey.
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This retreat counts as 5 days of Waves® prerequisites to the 5Rhythms teacher training path.
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Looking forward to sharing the dance with you very soon.
Guillaume & Team
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About Guillaume Laplane:
With a large experience in movement practices and somatics, Guillaume creates workshop and containers to embrace movement as a ressource for self expression and quality of connection with others and our various life environements.
The 5Rhythms maps from Gabrielle Roth are a contant laboratory of exploration especialy when experienced in connection with mesmerising landscapes. Guillaume's guidance is know being clear and creative, expanding the conception of dance to discover new personal landscapes of movement and embrace all aspect of our existence, emotionaly, mentaly and spiritualy.
Guillaume worked for 10 years in Switzerland & France as an independent eco-architect.
His dance journey started way earlier as a young adult with Classical and Contemporary Ballet, Tango Argentino and Contact Improvisation.
He discovered the 5Rhythms in 2002 and collaborated with the dancers and mentors Marie Motais and Anna Halprin, training in 2007 with
Gabrielle Roth, his life journey gently moved toward sharing the dance worldwide.
Guillaume has been sharing his passion for movement as a tool for growth over the past 20 years.
Working with the human nature into the wilderness and relating with specific cultural traditions as an ongoing enrichement of his posture as a facilitator.
Guillaume Laplane (FR) is a 5Rhythms® accredited teacher by Gabrielle Roth since 2007, member of the 5RTA Global.
All hours danced with him counts as Waves® prerequisites for those who want to take the journey of the 5R teacher training.
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FRANÇAIS:
Bienvenue pour la retraite WILD EMBRACE - NATURE MOVEMENT LAB RETREAT.
Nous avons très hâte de partager cette semaine d'explorations avec vous.
5 jours et 5 nuits d'immersion dans le mouvement au coeur de la nature majestueuse de l'Algarve.
DATES:
11 mai 2026, 15h - 16 mai 2026 14h
Lieu: Lieu de vie collectif en conscience et accueil de stage dans la région d'Aljezur au sud du Portugal.
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5RHYTHMS® WAVES, NATURE EXPLORATION, ECSTATIC DANCE, LIVE MUSIC, VEGAN CUISINE, SAUNA, OCEAN SESSIONS
Musique live par Andréa Sampalmieri & Pablo Mesguen.
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Nous nous réjouissons de vous accueillir pour ce septième événement que nous proposons à Aljezur et sa région aux sites naturel majestueux.
Cette semaine est une invitation à plonger dans la relation kinesthésique qui se lie entre paysage et mouvement.
Un temps pour cultiver les ressources sensibles et créatives que cette relation nous offre lorsque nous prenons le temps d'embrasser ses multiples aspects.
C'est un espace pour pratiquer, se réunir et célébrer, se renforcer autour des pratiques qui ouvrent des temps privilégié pour soi et dans la positivité d'un collectif bienveillant.
Nous approfondirons la carte des 5 Rythmes de Gabrielle Roth, exploreront les ressources du mouvement authentique en nature et la sensorialité que révèle notre contact avec les éléments.
La pratique du contact improvisation pour étendre les possibles de relation au sol et aux autres dans la danse. Et prendre soin du corps à travers des moments de partage du massage Thaï.
Notre chef nous régalera à chaque repas avec une cuisine végane délicieuse et adaptée à l'intensité de nos journées.
Nous aurons 2 sessions par jour de 2,5 heures de danse.
Nos zones d'explorations seront le beau studio en bois, le jardin et la forêt environnante. Le sable, les roches et les vagues des plages sauvages.
Nous aurons également le temps de nous détendre, d'assister au lever et/ou au coucher du soleil et de profiter de promenades dans la belle nature.
L'équipe et la communauté de vie qui nous accueille à Aljezur est chaleureuse et pleinement en accord avec les valeurs de nos pratiques.
Les sessions seront en musique live et mixée et en silence parfois.
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Informations pratiques
PLANNING:
Nous commençons le 11 mai à 15h, vous êtes invités à arriver à partir de 14h pour vous installer.
Nous terminons à 14h le 16 mai, vous pouvez rester une nuit supplémentaire suivant disponibilité.
Les prix suivants sont établis pour une arrivée après le déjeuner le premier jour jusqu'après le déjeuner le dernier jour.
Soit 5 nuits et 5 jours avec repas en pension complète.
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PRIX TOTAL= 1+2+3+4:
1. Part facilitation et organisation + 2. Part hébergement + 3. Repas + 4. Contribution voitures.
Nous souhaitons accueillir une grande diversité de participants et proposons différentes contributions afin de rendre cette retraite accessible à tous.tes.
L'équilibre des contributions permettra d'assurer la pérennité de cet événement. Merci de bien vouloir ajuster votre contribution en fonction de votre valorisation du stage et de vos possibilités financières. Merci.
Les contributions pour la part facilitation et organisation au tarif normal varient de 500 € à 900 € et plus si vous le pouvez et le souhaitez.
Veuillez régler ici les frais d'inscription non remboursables de 200 € pour réserver votre place. Vous recevrez ensuite un formulaire à compléter avec vos coordonnées, en indiquant le montant final de votre contribution.
Deux bourses peuvent être attribuées aux étudiant.tes ayant des revenus plus faible ainsi que pour les danseureuses locales.
Veuillez adresser votre demande, accompagnée de vos motivations, par courriel à l'adresse suivante :
guillaume.laplane@gmail.com
Chaque demande sera étudiée individuellement et une réponse vous sera communiquée rapidement après réception de votre demande.
1. Tarif stage et organisation pour la semaine:
- à partir de 300€ jusqu'à 900€ "Tarif étudiant.tes pour participants étudiants.tes de moins de 30 ans ou résident.tes locaux gagnant un petit revenu au Portugal.
- à partir de 400€ jusqu'à 900€ "Tarif Réduit" disponible pour les 10 premières inscription et avant le 11 mars.
- à partir de 500€ jusqu'à 900€ "Tarif normal"
Pour les résident.tes au Portugal:
Prix de la retraite pour les résidents locaux réservant sans hébergement et gagnant leur revenu à l'étranger (hors Portugal) : à partir de 400 €
Prix de la retraite pour les résidents locaux réservant sans hébergement et gagnant un petit revenu au Portugal : à partir de 300 €
Cela comprend la participation à toutes les sessions et l'accès à notre lieux de stage la journée.
Prix par repas réservés indépendamment du forfait repas: 20€
2. Frais d'hébergement par personne (5 nuits)
* Maison: Chaque chambre à sa salle de bain et toilettes privative avec terrasse et vue ouverte sur le paysage ( vous trouverez des photos sur www.guillaumelaplane.com)
- Triple room: 350 €/personne
- Double or Twin room: 450 €/personne
* Glamping tents, private tents and Vans: Situées dans la vallée avec toilettes et douche extérieures partagées.
- Glamping tent partagée: 300 €/person
- Glamping Tent Single: 400 € /person
- Tent or Van, If you join with your own material: 175 €/person
3. REPAS:
(Végan 5 jours, 3 repas par jour): 275€
4. VOITURES:
Prévoyez une contribution de 70€ au frais des voitures pendant le stage. Si vous venez avec une voiture et pouvez emmener avec vous des participant.tes sur nos sites d'exploration, vous n'avez pas à payer cette contribution.
LIEU D'ACCUEIL:
Un beau nid dans la campagne de Lagos, à 20 minutes de superbes plages entourées de forêt avec une vue dégagée sur les paysages environnants.
L'espace de danse à un sol en bois souple et parfaitement adapté à notre pratique.
Le studio est complètement vitré avec la vue sur la forêt.
TRANSPORT:
Notre lieu destage est à 20 minutes en voiture de Lagos
À 1h10 de l'aéroport de Faro
3 heures au sud de Lisbonne ou 3 heures à l'ouest de Séville
Nous recommandons la location d'une voiture depuis l'aéroport de Lisbonne, Faro ou l'aéroport de Séville car elle vous sera utile pour vous déplacer de notre lieu de stage vers les différents endroits d'exploration et plages.
Nous mettrons en lien les participants du stage pour pouvoir partager les frais de location de voiture.
Les bus fonctionnent également bien pour rejoindre Lagos depuis Faro, Lisbonne ou Séville.
Notre lieu de stage peut organiser une prise en charge pour vous depuis Faro ou Lagos avec un surcoût au cas où votre horaire ne correspondrait pas à celui des autres participants pour partager le trajet en voiture de location ou en bus.
Le transport depuis les gares routières de Lagos ou d'Aljezur coûte 40 € par transfert (jusqu'à 4 passagers).
Depuis l'aéroport de Faro, vous pouvez prendre un taxi ou un Uber (il arrive qu'ils ne desservent pas l'adresse exacte, car la route est en terre ; dans ce cas, nous viendrons vous chercher).
Pour vous inscrire, veuillez suivre ces étapes :
