CONFÉRENCE/DÉBAT en ligne
La rumination mentale est fréquente chez l’enfant HPI et ne s'arrête pas forcément à 18 ans ! Elle se manifeste par un ressassement des pensées d’inquiétudes et de contrariétés, l'intrusion de pensées involontaires difficiles à contrôler souvent lier à une peur du futur ou du passé.
Comprendre le processus qui se met en jeu et savoir déjouer les mauvais tours de notre cerveau pour retrouver un peu de tranquillité, voilà ce que propose ce webinaire.
Avec Marie Line Stenger Fache Thérapeute, Formatrice