Une invitation à PRENDRE DE LA HAUTEUR afin d'OUVRIR le champ de vos possibles ! Une opportunité de BENEFICIER du soutien de la forêt pour apprivoiser vos peurs. Une occasion de FAIRE LE PLEIN d'énergie et de joie ! Une immersion dans un ESPACE NATUREL INSPIRANT afin de vous aider à FAIRE VOS CHOIX sereinement.
Le BAIN DE FORET (ou SHINRIN YOKU en japonais), est une pratique ANCESTRALE faisant appel au bon sens qui nous ramène à la NATURE pour nous ressourçer, mieux récupérer et nous apaiser ! Passer du temps auprès des arbres permet de rééquilibrer l’organisme au niveau MENTAL, ÉMOTIONNEL et PHYSIQUE, ainsi vous pouvez plus facilement ETRE PAISIBLE AU QUOTIDIEN !
Déstressante, apaisante, réconfortante et réharmonisante, la pratique du BAIN DE FORET (ou SYLVOTHERAPIE) n’a pas fini d’étonner par ses vertus sur notre organisme.
Déjà très présente au Japon et aux États-Unis, depuis le début des années 80, cette tendance qui consiste à RENOUER avec la NATURE, et plus particulièrement avec les ARBRES, porte ses fruits en matière de SANTÉ, de MIEUX-ÊTRE et même d'éveil SPIRITUEL.
Vous n'aurez qu'à vous laisser GUIDER par une professionnelle expérimentée dans l'accompagnement des personnes auprès des ARBRES, et dans l'activation de rêves, afin de retrouver l'équilibre et l'harmonie dans votre vie.
==> Vous repartirez de cette EXPERIENCE UNIQUE avec :
- une sensation inhabituelle de légèreté, et de joie,
- un apaisement mental et physique que l'on nomme aussi "lâcher prise"
- un sentiment de douceur envers vous-même,
- une sensation de libération des blocages qui empêchaient votre véritable nature de s'exprimer pleinement,
- la satisfaction d'avoir été et agi selon des critères différents, d'avoir un peu privilégié l'intuition plutôt que la raison,
- une énergie restaurée, et une forte envie de passer à l'action afin de concrétiser vos rêves, vos projets tant personnel que professionnel.
- de la joie ressentie,
- un meilleur ancrage nécessaire à la concrétisation de vos projets,
- un nouveau regard bienveillant envers vous même, la nature, et les autres,
- des étoiles d'émerveillement dans les yeux,
- des souvenirs touchants d’une expérience surprenante dans un environnement naturel et authentique.
- des outils simples, ludiques et faciles à réutiliser par vous même, pour vous permettre de vivre au présent, et de cultiver votre capacité à vous ressourcer, vous détendre en toute autonomie.
- un accompagnement audio sur le thème de "l'ancrage et de la sécurité"
OFFERT. Vous le recevrez par mail le lendemain de l'atelier.
Des "pratiques” simples, ludiques et sensorielles vous permettant de vous libérez de ce qui vous empêchent de prendre votre place vous seront proposés durant toute la durée de la séance :
- Apprendre à entrer dans la forêt pour accéder à son soutien bienveillant
- Marche lente, et parfois en silence,
- Expérimenter le lâcher prise en toute sécurité,
- Accueil et libération des blocages accompagnés du son du tambour,
- Pratiques de communication intuitive avec les arbres
- Guidance individuelle et collective personnalisée
- Des moments de partages enrichissants au sein d’un groupe bienveillant composé de personnes partageant souvent les mêmes valeurs.
- Des surprises, résultats d'une co-création intuitive et spontanée entre la forêt, les participants et l'accompagnatrice afin que chacun reçoive ce dont il a besoin le Jour J !
Une invitation à revenir vers Soi et à offrir un espace d'expression et de connexion à son coeur pour qu'il puisse guider vos pas !
- Activeuse de rêves pour vous servir
- Exploratrice Audacieuse
- Entrepreneure Intuitive
- Guide de bain de forêt expérimentée
- Ses outils mobilisent les neurosciences, la sylvothérapie, ainsi que le mode de vie qu'elle a créé reposant sur 5 piliers pour vous permettre d'OSER ETRE !
- Fondatrice de Nouvelle Terre
